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Vino

 

Hay muy buenas noticias para los amantes del vino y para quienes se preocupan por cuidar su salud, un estudio de la Universidad de Alberta en Canadá ha confirmado que beber una copa de vino equivale a una hora de gimnasio.

Con esto las personas que gustan de un buen vino a la par de una vida llena de ejercicios podrían disfrutar de ambos placeres que ofrece la vida.

Para mayor seguridad de este estudio, uno de los encargados de llevarlo a cabo, Jason Dyck dijo que esto podría servir sobre todo a aquellas personas que desean realizar ejercicio pero que por ciertas circunstancias no puede.

Esto es gracias al compuesto con el que son elaborados los vinos, el resveratrol, el cual ayuda a mejorar las funciones del corazón, hueso  y músculos. Con esto se prevé enfermedades cardiovasculares y el sobrepeso.

Las sorpresas y alegrías sigue y es que este mismo compuesto también se puede encontrar en acahuetes, chocolate puro, uvas y nueces.

Ahora ya lo sabés, tomar una copa te garantiza una muy buena hora de tu rutina diaria de ejercicios.

 

 

 

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