Cerrar [X]

Mujer & Salud

Estos tres batidos verdes prometen ayudar a perder peso

Redacción web / DEM

lunes 5, junio 2017 - 5:18 pm

En algún momento del año nos volvemos más apegados a las dietas o a la alimentación saludable, pues bien, estos batidos ayudarán a que perdás peso y, lo mejor, durante la cena.

Asi que matarás dos pájaros de un tiro, llegar a casa y no cocinar. Todos llevan poca azúcar, son desintoxicantes y tienen mucha vitamina C, además de ayudarte a quemar calorías.

Eso sí, durante el día tenés que mantener una dieta balanceada.

publicidad

Batido 1

1 Toronja amarila (en zumo)

1 manzana verde sin cáscara


2 puñados de col rizada

1 trocito de jengibre

5 hojas de menta

200 ml de agua

 

Batido 2

4 ramas de brócoli
250 gramos de sandía
3 rábanos
150 ml de agua de coco o agua normal, solo tendrías que agregar azúcar

 

Batido 3

1 rama de apio
2 puñados de espinacas
Unas ramitas de perejil
2 rodajas de piña natural
150 ml de agua




RECOMENDACIÓN DE LA REDACCIÓN

Exmédico de gimnastas de EE.UU. condenado a 60 años por pornografía infantil

El antiguo médico del equipo de gimnastas olímpicas de Estados Unidos, Lawrence "Larry" Nassar, fue sentenciado …

MÁS INFORMACIÓN
GANA presenta planilla de La Libertad con 80% de candidatas mujeres

El dirigente de GANA, Francisco Zablah, presentó hoy ante el Tribunal Supremo Electoral (TSE) la planilla …

MÁS INFORMACIÓN
¡Pamela Zelaya sube la temperatura en Instagram con esta foto!

La simpática presentadora y locutora salvadoreña dejó a la vista su esbelto cuerpo mientras disfrutaba de …

MÁS INFORMACIÓN


Opine y Comente

Diario El Mundo abre este espacio de opiniones para que se pueda debatir, construir ideas y fomentar la reflexión. Por eso, pedimos que se evite hacer uso de ataques ofensivos, que incluyan malas palabras,
de lo contrario nos reservamos el derecho de publicación.

Recuerde que este es un medio que está para generar opinión constructiva.