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Entretenimiento

Este es el ejercicio que mantiene en forma a Jennifer Aniston a sus casi 50 años

Redacción web/DEM

lunes 24, diciembre 2018 - 9:00 am

Fotografía: Archivo

A sus 49 años, Jennifer Aniston se ha mantenido intacta, así lo ha demostrado en sus innumerables proyectos cinematográficos y es algo que también se aprecia al verla en su rutina diaria.

Recientemente la actriz reveló el ejercicio que practica para estar siempre en forma y muy saludable: el boxeo. “Este es el ejercicio en el que he durado más y he sido más consistente, aparte del yoga”, reveló la que hace 14 años personificara a Rachel Green en la serie “Friends”.

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Aniston cuenta con la ayuda de un profesional en la materia, quien asegura que la actriz es muy dedicada y entregada a su rutina. “Es diligente y está lista para trabajar duro cada vez que va al gimnasio. No importa si es una sesión de 45 minutos o de dos horas, siempre está dispuesta. Es increíblemente consistente y trabajadora y eso hace mi trabajo mucho más fácil. Es una atleta natural”, dijo, Leyon Azubuike, su entrenador.

La actriz siempre ha sido amante del ejercicio y aparte del boxeo también hace spinning y yoga. Además, acompaña todo con una buena alimentación, ya que gusta de licuados a base de banana, arándanos y leche de almendras.


 

 




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