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Mujer & Salud

Ocho consejos para alcanzar el orgasmo

Redacción web / DEM

sábado 29, septiembre 2018 - 9:00 am


El orgasmo es el clímax de los encuentros sexuales, ese momento placentero en el que el cuerpo se sumerge en el éxtasis. Si quieres disfrutar más las relaciones sexuales e intensificarlas al máximo existen ciertos factores a tomar en cuenta que puedan ayudarte a alcanzar un orgasmo, y tener una mejor experiencia en la cama.

Estos consejos, recomendados por expertos, puedan ayudarte a alcanzarlo y disfrutarlo más:

1.Conoce tu cuerpo: Esta es una regla básica y muy útil para saber cómo funciona nuestro cuerpo y cuál es la mejor manera de satisfacernos. No hay un tutorial a seguir para ello, solo experimentar dejando de lado los tabúes.

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2.Comunicarse: Muchos expertos aseguran que los hombres agradecen una voz que los guíe en el camino hacia el clímax, por ello comunicarse sin pena alguna puede llevar a orgasmos sensacionales.

3.Retrasar el placer: Cuanto más se alargue la excitación sexual mayor será el estallido de placer. Para ello puedes bajar el ritmo y volver a comenzar, cuando lo consideres necesario.


4.No llevarse los problemas a la cama: Según investigaciones, más del 70 % de las mujeres aseguran que el estrés disminuye su excitación y eso reduce las posibilidades de llegar al orgasmo y también su calidad. Deja las preocupaciones de lado y para otro momento.

5.Estar 100% despierta: si estás cansada eso puede afectar tu capacidad de sentir y disfrutar plenamente la relación sexual.

6.Fantasear: No temas a dejar volar tu imaginación, eso puede ayudarte a alcanzar el orgasmo.

7.Cuida tu higiene íntima: Las infecciones sexuales pueden disminuir el deseo sexual y hacer más difícil llegar al orgasmo.

8.Dieta equilibrada: Una buena dieta, sin alimentación excesiva puede ayudarte a disfrutar mejor ese momento íntimo.




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